Ernährungsberatung ist als ganzheitlicher Ansatz zu verstehen.
Sie zielt auf Prävention und Gesundheitsförderung ab. In einem personenzentrierten Gespräch erhalten meine Klienten Hilfestellungen, die sich an ihrer aktuellen Lebenssituation orientieren und gleichzeitig ihre Entscheidungsfähigkeit und Handlungskompetenz stärken.
Ziel meiner Beratung ist die Vermittlung von Grundsätzen einer gesundheitsfördernden Ernährungsweise. Damit möchte ich vor allem Mangel und Fehlernährung vermeiden und gesundheitliche Risiken reduzieren. Ihre individuellen Ernährungsgewohnheiten wollen wir nachhaltig verbessern.
In diesem Sinne bietet die ERNA Ernährungsakademie Föhr Ernährungstherapie und -beratung, wobei letztere einen eher präventiven Ansatz verfolgt. Natürlich gehören Vorträge und Seminare sowie Coachings für Ihr Team oder Ihre Familie auch zum Repertoire.
ERNA ist dabei zu Hause in Wyk auf Föhr in Nordfriesland. Alle Angebote können gerne aus dem schönen Schleswig-Holstein per Videokonferenz in Ihr Wohnzimmer oder Büro gestreamt werden.
Ansprechpartnerin für Sie – und gerne auch für Dich: Cindy Maréchal
aktuelle Angebote:
Individuelle Leistungen
KOOPERATIONSPARTNER AQUAFÖHR
Auswertung von Laborwerten
Fasten mit ERNA
Saftfasten
